Để có khớp gối khỏe
Đau khớp gối là vấn đề phổ biến ở những người từ 50 tuổi trở lên, ước tính trên thế giới cứ bốn người trung niên có một người bị ảnh hưởng. Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi bước xuống bậc tam cấp, hay đầu gối phát ra tiếng kêu khi ngồi vào ghế, …