Đau thần kinh tọa
là vấn đề sức khỏe không chừa một ai. Bệnh không chỉ gây cản trở việc đi lại và sinh hoạt hàng ngày mà còn khiến chuyện vợ chồng trở nên khó khăn. Vậy đau dây thần kinh tọa có quan hệ được không?
Nếu có thì quan hệ thế nào đúng cách, để vẫn duy trì được hạnh phúc mà bệnh không khiến tiến triển nặng hơn?
Đau thần kinh tọa ảnh hưởng thế nào đến quan hệ tình dục?
Thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất cơ thể. Nó bắt nguồn từ tủy sống, kéo dài đến hông và các ngón chân cái. Khi dây thần kinh bị chèn ép sẽ gây ra những cơn đau nhức vùng thắt lưng và lan xuống chân theo đường đi của dây thần kinh tọa.
Đau thần kinh tọa khiến người bệnh đau đớn nhiều từ thắt lưng trở xuống.
Thực tế đau thần kinh tọa không gây suy giảm chức năng sinh lý, nhưng lại gây ra cảm giác cực kỳ đau đớn cho người bệnh. Khu vực bị đau nhiều lại nằm từ thắt lưng trở xuống – khu vực sẽ vận động nhiều nhất khi quan hệ tình dục. Nếu như người đau thần kinh tọa hoạt động tình dục sai tư thế hoặc có quan hệ với cường độ mạnh, tần suất nhiều sẽ khiến các cơn đau thêm dữ dội hơn.
Các triệu chứng đau đớn, yếu liệt, mệt mỏi cũng khiến cho chất lượng cuộc yêu giảm sút, mất đi hứng thú, người bệnh cảm thấy khó khăn, mệt mỏi khi thực hiện các tư thế khi quan hệ.
Quan hệ tình dục khi cơn đau xuất hiện sẽ khiến bạn đối mặt với nguy cơ bị rối loạn chức năng tình dục. Nếu là nam giới, rối loạn chức năng tình dục do đau thần kinh tọa có thể dẫn đến rối loạn cương dương hoặc mất khả năng cương cứng.
2. Đau thần kinh tọa quan hệ được không?
Đau thần kinh tọa không chỉ giới hạn vận động của bạn mà còn khiến cho việc quan hệ tình dục không thoải mái. Gây ảnh hưởng trực tiếp đến tình cảm, tâm lý và sinh hoạt trong đời sống vợ chồng. Các cơn đau khiến bạn không đủ dẻo dai, không có cảm xúc “vui vẻ” khi tâm trí đang mắc kẹt với suy nghĩ sẽ phải sống với cơn đau suốt đời.
Đau thần kinh tọa vẫn có thể quan hệ được nhưng cần hỗ trợ từ đối phương.
Vậy có phải cứ đau thần kinh tọa là phải hạn chế quan hệ tình dục. Tin vui cho các bạn đó là đau thần kinh tọa vẫn có thể quan hệ được, chỉ cần các bạn chia sẻ thẳng thắn với đối phương về tình trạng bệnh. Trong quá trình điều trị bệnh cùng nhau thử nghiệm để tìm ra các tư thế giúp cả hai cảm thấy thoải mái. Nên tránh những tư thế phải ngồi xổm hoặc di chuyển quá nhiều sẽ tốt hơn.
Tuy nhiên người bệnh đau thần kinh tọa vẫn cần hạn chế quan hệ tình dục cho đến khi bệnh được chữa khỏi hoàn toàn. Do đó, việc tìm ra nguyên nhân và điều trị sớm bệnh đau thần kinh tọa mới là giải pháp tốt nhất để tìm lại cảm giác thăng hoa, hạnh phúc trong quan hệ ân ái lứa đôi.
3. Quan hệ đúng cách khi bị đau thần kinh tọa
- Chọn tư thế phù hợp: Đây là điều quan trọng nhất để giúp bạn và bạn tình luôn cảm thấy thoải mái. Không thực hiện các động tác khó trong giai đoạn này, hạn chế các tư thế phải chuyển mình nhiều, đột ngột. Hãy bắt đầu với các tư thế nhẹ nhàng, đơn giản và chỉ nên quan hệ tình dục 1 – 2 lần/tuần.
Chia sẻ với bác sỹ để có phương pháp điều trị và được tư vấn giải pháp tốt nhất.
- Massage giảm đau: Bên cạnh sử dụng thuốc, việc massage thường xuyên nhất là vùng hông sẽ giúp giảm thiểu cơn đau cực tốt, nhờ tăng cường tuần hoàn máu đến các cơ quan trên cơ thể. Trong quá trình quan hệ, bạn hãy nhờ đến sự hỗ trợ của bạn đời massge nhiều ở hông để giúp cuộc “yêu” trở nên hoàn hảo hơn.
- Thực hiện lối sống khoa học: Tích cực bổ sung các loại thực phẩm tốt cho dây thần kinh tọa sẽ thúc đẩy hiệu quả điều trị bệnh. Bên cạnh đó, bạn không nên thức khuya, tránh căng thẳng quá mức, không làm việc quá nhiều. Đồng thời, tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
- Tập luyện cơ thể: Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng sẽ giúp tăng cường sức khỏe, dẻo dai xương khớp, hỗ trợ tích cực cho quá trình điều trị đau thần kinh tọa. Từ đó, giúp “chuyện ấy” diễn ra thuận lợi, thăng hoa hơn.
- Đặc biệt lưu ý: Không quan hệ tình dục khi đang trong cơn đau cấp tính, dữ dội.
